Network
Pare dapat membantu mencegah asma lantaran didalamnya terkandung zat antihistamin yang dapat membantu mengurangi radang, mencegah infeksi virus dan lainnya termasuk penyebab penyakit asma.
2. Tingkatkan Imunitas Tubuh
Meski memiliki rasa pahit, apabila seseorang mengonsumsi pare secara rutin dan tidak berlebihan, maka tubuh dapat merasakan manfaat khususnya berhubungan dengan imunitas atau sistem kekebalan tubuh.
Paren dapat menjaga bahkan membantu meningkatkan imunitas tubuh lantaran didalamnya diketahui mengandung banyak vitamin C dan zat antioksidan.
Vitamin C dan zat antioksidan inilah yang dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh sehingga imunitas atau sistem kekebatan tubuh dapat terjamin dan tidak timbul penyakit lain.
3. Mengurangi Resiko Kanker
Tidak banyak yang tahu, manfaat pare bila dikonsumsi tidak berlebihan ialah dapat membantu tubuh mengurangi resiko terkena penyakit kanker.
Baca Juga: 8 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tubuh, Atasi Peradangan Hingga Mencegah Resiko Kanker
Beberapa penyakit kanker yang dapat dikurangi resikonya adalah kanker perut, mulut, usus, hingga paru-paru. Hal ini dikarenakan dalam pare terdapat banyak kandungan antioksidan.
Antioksidan sendiri dapat membantu mengurangi kontaminasi bakteri atau virus dalam tubuh termasuk yang ada di darah. Oleh karena itu pare sangat cocok membantu mengurangi resiko terkena kanker.
