Network
MalangTerkini.com - Buah-buahan memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Misalnya buah pir ini yang juga tidak kalah khasiatnya berkat zat gizinya yang bagus. Namun, apakah hanya itu saja kebaikan yang terkandung dalam buah pir?
Rupanya buah satu ini mempunyai segudang manfaat yang tidak hanya seperti buah-buahan umumnya yang mengandung vitamin. Lebih dari itu, pir dapat dimanfaatkan untuk kebutuhan lain yang tak kalah bagus berkhasiat.
Apa saja manfaat buah pir yang ternyata jarang diketahui oleh banyak orang? Berikut sajian artikel yang dipaparkan MalangTerkini.com dari beragam sumber.
1. Bagus untuk Kesehatan Jantung
Manfaat pertama yang terkandung di dalam buah pir yakni bagus untuk mendukung kesehatan jantung berkat zat flavonoid yang ada di dalamnya. Khasiat ini juga menjadi jalan bagi tebaran manfaat lainnya yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular. Misalnya konsumsi pir dapat meningkatkan tekanan darah juga jaga kadar kolesterol.
Oleh karena itu, maka tiada salah menambah daftar menu makanan sehari-hari salah satunya dilengkapi oleh pir yang mana soal rasa pun tak kalah enak. Pir juga kaya akan air, sehingga menjadikannya begitu segar tatkala dikonsumsi.
Satu hal lagi yang tak kalah besar manfaatnya dari konsumsi buah pir adalah mampu menurunkan risiko terkena stroke bahkan penurunan kematian yang banyak disebabkan oleh penyakit kardiovaskular lainnya.
2. Cocok untuk Diet
Diet untuk menurunkan berat badan rupanya bisa dilakukan dengan rutin mengonsumsi pir. Manfaat ini tidak lain lantaran kandungan kalorinya yang rendah, sementara tinggi serat.
Serat yang ada itu sebagai pengendali dalam membuat kenyang lebih lama, sehingga meminimalisir keinginan untuk makan ataupun nyemil tak sehat. Konsumsi ini juga membantu seseorang untuk tetap mempertahankan berat badan idealnya, juga tubuh lebih sehat.
3. Solusi Wajah Berminyak
Hal yang tak pernah terbayang sebelumnya mengenai buah pir yakni rupanya bagus dalam atasi minyak berlebih di wajah. Pir bisa dijadikan masker agar produksi sebum berlebih dapat dikontrol lebih baik. Langkah yang dilakukan adalah dengan menjadikannya masker bersama madu dan fresh cream.
